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【简介】我们可能无法选择自己的父母。但是,成为什么样的父母,由我们自己决定。继《心理营养》之后,林文采博士再次为你帯来《从诞生到婚礼》,精选从出生到成人的25个核心成长议题,帮你。【资源名称】：《林文采的心理学课》【资源大小】：258.98MB【资源格式】：M4A【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat.com/课程

【简介】探索自己,是人一辈子都应该去做的事情,而且是越早做越好。需要专业的方法,才可能对意识层面有更全面而正确的认识,オ可能触达冰山下的潜意识,而心理学是最好的方式。课程将围绕自我的四大方面“认识自己一发展自己超越自己一放过自己”,带你更好更全面地了解自己找到自己的人生轨迹,掌握受益终生的认识自我的工具与方法,过更好的人生。【资源名称】：

【简介】沟通力是继《可复制的领导力》之后又一门“可复制”系列课程；内容提炼出沟通原理，梳理出沟通脉络，提供了沟通工具和使用方法。【资源名称】：《可复制的沟通力》【资源大小】：282.08MB【资源格式】：MP3【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat.com/课程目录：00 可复制的沟通力-现场精华片.mp301 为

【简介】这门课程共40堂，甄选60+个艾瑞克森治疗的经典故事，由4位大师梳理、解构、总结故事背后的智慧。对普通人，希望这些故事能触动你，并和你一起去探讨故事背后的道理，并且可以由世界催眠大师带领你，踏入催眠学习之旅。【资源名称】：《武志红策划大众催眠课》【资源大小】：532.42MB【资源格式】：MP3/PDF【收藏网站】：竹林猫http

【简介】心理的亚健康不仅可能引发失眠、抑郁等严重的心理问题，甚至引发伤人伤己的过激行为。而最值得注意的是，心理亚健康常常还伴随着身体的不适感，对每一个人来说是都是一个危险的临界点。每天只需10分钟，系统入门正念，让身心更健康。【资源名称】：《走出心理亚健康》【资源大小】：1.28GB【资源格式】：MP3【收藏网站】：竹林猫https://

【简介】这是根据《世纪三部曲》第三部《永恒的边缘》进行改编，双人演播的历史剧。冷战与我们现在的生活有什么关系？美苏两个超级大国的竞争如何影响世界进程？面对历史变化，我们该如何选择？120期节目，50个历史关键节点，200个重磅史实，让你在爱上世界史的同时，培养出批判性思维。以更加立体深刻的角度，去看待当下社会生活的万象。【资源名称】：《冷

【简介】罪案分析界的“女福尔摩斯”何袜皮，以她的专业素养和细腻的文笔，为粉丝带来了一个又一个精彩的大案分析。不演绎、不夸张、求事实、求真理。真实的中外大案要案，细致的刑侦推理，细腻的犯罪心理分析，为你还原世间的真相。深沉男嗓，人气声优辛未十三全情演绎，为你带来非比寻常的听觉体验，让你仿佛身临其境，感受案发现场的紧张。【资源名称】：《中外大

【简介】集中注意力，让思想平静思想不会轻易平静，需要耐心等待当平静到来，直觉就会变得灵敏，看到更加广阔的世界。冥想练习所做的，就是反复将注意力从其它地方“拽”回当下。因此冥想可以融入到日常生活中，无时不刻的练习。【资源名称】：《清新冥想》【资源大小】：827.62MB【资源格式】：MP3【收藏网站】：竹林猫https://www.zhul

【简介】杭州保姆纵火案、北大弑母案、南京火车站猥亵女童事件、房思琪的初恋乐园、温州网约车事件……为什么近在身边的人某天也会犯罪？我们身边也潜藏着这样的人吗？【资源名称】：《犯罪心理揭秘》【资源大小】：290.32MB【资源格式】：M4A【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat.com/课程目录：01.什么样的人容易犯

【简介】他用一本书,一个理论,打通百亿年来生物演化和人类文明的发展历程,并预言了人类暗淡的前途。难怪有人说:“世界不缺乏有知识的人,但是像王东岳这样融会贾通的人却寥寥无几。”在那些大学课堂或哲学著作里,往往是千篇一律的哲学家简介、晦涩难懂的哲学理论,你或许能读懂他们,但如果你不想成为哲学史专家,这些知识并不能改变你。有人像王东岳这样讲课,

【简介】王阳明的学说，是一种身心之学，也是一种“救世之学”，注重实践，要求从自我的身心修养做起，处理好各方面的关系，在人生中具有强烈的进取精神，为我们在完善自我、为人处世和修身立业上提供了哲学智慧。【资源名称】：《超实用心学智慧》【资源大小】：80.49MB【资源格式】：M4A【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat

【简介】自我成长，并没有因为你见了更多的人、接收了更多繁杂的信息而变得实在、可感知。相反，向外索取，消耗了我们太多的精力，让我们陷入更深的焦虑，身体忙碌，大脑疲惫，心却没有得到滋养和进化。只有我们真正认识自己，有一颗强大的内心，才能不被外界的焦虑、压力与浮躁左右，才能在追求与奔忙时，不再恐慌迷茫，不再漫无目的。壹心理推出的首个自我成长计划

【简介】反复痛苦的你,可曾知道:戒不掉瘾,不是你自制力差,而是你陷入了认知误区,且方法不对。上瘾源多种多样,沈教授将心理学与医学相结合,形成套有效的上瘾防治方法,并带你逐步掌握这些方法,真正实现自主戒瘾。【资源名称】：《用心理学戒瘾》【资源大小】：209.22MB【资源格式】：M4A【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulin

【简介】在申荷永看来，梦最大的意义便是帮我们更好的认识自己。解梦不是查词典，也不是卜吉凶。自古以来，人类对梦境便充满好奇，希望从梦中得到启示。不同于传统的解梦课这门课除了传授解梦技术，教你读懂梦中意象，还会让你站在社会和文化的高度，更好的理解梦对人生的启迪。【资源名称】：《探索未知自我》【资源大小】：153.74MB【资源格式】：M4A【

【简介】35+真实案例，从认识自己开始,，一起见证自己的蜕变。这套心理成长管理术,让你找回本该更好的人生。【资源名称】：《成年人如何才能不心累》【资源大小】：236.40MB【资源格式】：M4A【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat.com/课程目录：01 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源（上）.m4a02