【简介】你在关系中，是讨好还是自在？你在学习工作中，有充沛的活力与动力吗？心理学家认为，这些议题，都与你的“攻击性”有关。围绕心理学经典议题、人的核心动力攻击性深入讲解，应用于个人成长、亲密关系、亲子关系、心理健康等维度，带你活出攻击，活出创造力、活出生命力。
【资源名称】：《攻击性32讲》
【资源大小】：583.28MB
【资源格式】：MP3/PDF
【收藏网站】：竹林猫https://www.zhulincat.com
课程目录：
0.发刊词：活出你的攻击性.mp3
0.发刊词：活出你的攻击性_1.pdf
1.真实之美—与真实的自己连接.mp3
1.真实之美—与真实的自己连接_1.pdf
1.真实之美—与真实的自己连接_2.pdf
2.流动之美-允许情绪流经身体.mp3
2.流动之美-允许情绪流经身体_1.pdf
2.流动之美-允许情绪流经身体_2.pdf
3.活力之美-攻击性就是生命力.mp3
3.活力之美-攻击性就是生命力_1.pdf
3.活力之美-攻击性就是生命力_2.pdf
4.复盘：经由看见，转化攻击性.mp3
4.复盘：经由看见，转化攻击性.pdf
5.神仙篇-自恋很丰满，现实很骨感.pdf
5.神仙篇-自恋很丰满，现实很骨感.mp3
6.神仙篇-自恋暴怒背后的秘密.pdf
6.神仙篇-自恋暴怒背后的秘密.mp3
7.神仙篇-月光宝盒的启示.mp3
7.神仙篇-月光宝盒的启示.pdf
8.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨.mp3
8.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨.pdf
9.江湖篇-向内攻击，是抑郁最大成因.mp3
10.江湖篇—敌意是关系的杀手(1).mp3
10.江湖篇—敌意是关系的杀手.mp3
10.江湖篇—敌意是关系的杀手.pdf
11.加餐：一个关于声音的告别(1).mp3
11.加餐：一个关于声音的告别.mp3
11.加餐：一个关于声音的告别.pdf
12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的(1).mp3
12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的(1).pdf
12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的.mp3
12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的.pdf
13.第三章：问答与复盘.mp3
13.第三章：问答与复盘.pdf
14.江湖篇—离开你，我就活不下去.mp3
14.江湖篇—离开你，我就活不下去.pdf
15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲.mp3
15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲.pdf
16.江湖篇—高期待背后是什么.mp3
16.江湖篇—高期待背后是什么.pdf
17.第三章：问答与复盘.mp3
17.第三章：问答与复盘.pdf
18.越界：过度保护是一种剥夺.mp3
18.越界：过度保护是一种剥夺.pdf
19.暴力：破坏式情绪表达.mp3
19.暴力：破坏式情绪表达.pdf
20.指责：拿走你的核心自我.mp3
20.指责：拿走你的核心自我_IMG.pdf
21.第四章：问答与复盘1.mp3
21.第四章：问答与复盘_IMG.pdf
22.依赖：我不做决定，就不用负责.mp3
22.依赖：我不做决定，就不用负责_IMG.pdf
23.疾病：你的身体出卖了你.mp3
23.疾病：你的身体出卖了你.pdf
24.第四章：问答与复盘2.mp3
24.第四章：问答与复盘2.pdf
25.攻—学会去要.mp3
25.攻—学会去要.pdf
26.守—学会说不.mp3
26.守—学会说不.pdf
27 道-学会给爱.mp3
27 道-学会给爱_IMG.pdf
28.第五章：问答与复盘1.mp3
28.第五章：问答与复盘_IMG.pdf
29 定-如何在混沌中实现自我分化和整合.mp3
29 定-如何在混沌中实现自我分化和整合_IMG.pdf
30.容—攻击性被拥抱，就会变成好的生命力.mp3
30.容—攻击性被拥抱，就会变成好的生命力_IMG.pdf
31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生.mp3
31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生_IMG.pdf
32.复盘八：接纳当下，减少对自己的苛责.mp3
32.复盘八：接纳当下，减少对自己的苛责_IMG.pdf
